スポーツクラブに通うにあたってはウェアの上下が必要になっていきます。 そしてそのトップスですが、現在様々なタイプものが販売されています。 ・Tシャツ ・タンク...

スポーツクラブを利用するにはボトムスも必要になります。 ・体のラインが見えるタイトなタイプ ・スタジオレッスンによく合うカーゴパンツ ・動きやすいハーフタイプ ...

シューズはスポーツクラブに通うにあたってとても大事なものとなります。 これもウェアと同様に家にあるシューズも使う事ができますが、新しく買うのも一つの方法です。 ...

スタジオ利用を考えている方にとってタオルは一枚あると便利です。 汗を拭くのにも使えますし、ストレッチやヨーガの時にはタオルを使うとより効果的に行なう事も可能です。 ...

レッスンに入る場合、もしくはジムエリアでトレーニングをする場合において、荷物を入れておけるバックがあると大変便利です。 素材は汗や水をはじくナイロン性のものがオススメ...

スポーツクラブでプールを利用する場合には水着が必要になります。 水着には主に以下のような種類があります。 セパレーツタイプタイプは見た目もよく、若い方にも人気が...

  スポーツクラブのスタジオにはストレッチマットが用意されている場合が多く、レッスン時にそれを使う事も可能です。 しかし、ヨーガやピラティスの...

スポーツクラブには、お風呂またはシャワーが設備されている事が多く、利用するにはバスセットがあると便利です。 スポーツクラブにもよりますが、ボディーソープとリンスインシ...

その他に必要なものとして、利用する目的に合ったものを用意するとよいでしょう。 スタジオ利用やジムエリアでのヘアゴム、サポーター。 お風呂上がりのローション、着替...