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| 水着 |
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スポーツクラブでプールを利用する場合には水着が必要になります。
写真左から
・セパレーツ
・ワンピース
・オールインワン
・メンズ用
となります。
セパレーツタイプタイプは見た目もよく、若い方にも人気があります。
ワンピースは視覚的に公共性に優れていますが、比較的体のラインがでやすくなります。
オールインワンは競泳用にも向いており、泳ぎやすさを追求したものもあります。
メンズ用はフィットネスの場合、写真のようなボックスタイプが人気があるようです。
プールではスイムキャップが義務付けられている場合も多く、レンタルできる事もあります。
写真の水着はS.G.Sの商品です。
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| ヨガマット |
スポーツクラブのスタジオにはストレッチマットが用意されている場合が多く、レッスン時にそれを使う事も可能です。
しかし、ヨーガやピラティスのレッスンを受ける場合にはヨガマットがあると便利です。
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ストレッチマットに比べ、温かみもあり、汗をかいた時のすべりにくさ、ポーズの時のバランス力、受けるときの雰囲気などが変わってきます。
その厚さに差があり、3.0～6.5mmのものが多く出回っています。
基本的に厚い方がクッション性に優れます。
一度実際に触って、ご自身に合う厚みを見つけてみるのもよいでしょう。
最近ではオシャレな柄のものや、地球にやさしい素材にこだわったエコマッ トなども人気があるようです。
スポーツクラブによってはレンタルしてくれるところもあります。
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